Тренажеры для функционального и группового тренинга
Хотите подготовиться к значительным физическим
нагрузкам в реальной жизни, но тренироваться на
пересеченной местности вы не можете ввиду своей
занятости или времени года? На сегодняшний день
это не проблема. Развить необходимые качества вы
можете с помощью функциональных тренингов.
Сфера применения
Функциональные тренинги – это относительно новое явление в сфере спортивного снаряжения. Эти устройства разработаны на основе программы тренировок профессиональных спортсменов (лыжников, пловцов, конькобежцев, велогонщиков, легкоатлетов). Они позволяют тренироваться в усиленном режиме и при этом развивать не мышечные показатели, а сразу комплекс из пяти характеристик:
- выносливости;
- силы;
- гибкости;
- быстроты;
- координации.
Функциональные тренинги позволяют расширить спектр упражнений и сделать тренировки более разнообразными. Работа с функциональными тренингами имеет ряд положительных качеств:
- быстрое сжигание большого количества калорий;
- повышение выносливости;
- похудение в короткие сроки;
- наращивание мышечной массы;
- нормализация работы кровеносной системы.
Подобные занятия являются одними из самых
результативных, но при этом не рекомендуется
заниматься без инструктора (особенно новичкам),
так как работа в этой системе подразумевает не
только качественно подобранную программу, но и
постоянную коррекцию схемы выполнения
упражнений.
Что может предложить Фитнесспорт
В магазине спортивного оборудования вы можете найти широкий ассортимент продукции категории функциональные тренинги. Вся продукция этой направленности распределена по нескольким направлениям:
- S-Drive для бега;
- доска In-Trinity;
- Connexus;
- спин- байки.
Тренажер для бега S-Drive внешне очень похож на классическую
беговую дорожку, однако, его принцип действия
несколько отличен. В конструкции бегового
тренажера отсутствуют электрические узлы. Таким
образом удается обеспечит максимальную автономию
процесса. Большинство моделей этих комплексов
работают в двух режимах – спринт и силовые
нагрузки.
Платформа In-Trinity представляет собой
наклонную поверхность. Ее используют для
развития гибкости позвоночника, координации
движений и баланса. Нагрузка формируется весом
спортсмена, а также с помощью дополнительных
аксессуаров.
Спин-байки представляет собой велотренажер
колодочного типа. Комплекс Connexus представляет собой платформу
для полноценной тренировки. В основе платформы
содержится большое количество креплений, которые
позволяют зафиксировать аксессуары и различные
устройства для тренировки.