Оборудование для Кроссфита


Вид: Список / Сетка
На странице:
Сортировка:
RCP-21-5 Диск тренировочный черный  5кг
RCP-21-5 Диск тренировочный черный  5кг Цвет Черный  Диаметр Внешний диаметр 45..
2500 руб
Без НДС: 2500 руб
ОК-86-1000 - 2100 мм Гриф для кроссфита женский
ОК-86-1000 - 2100мм Гриф для кроссфита женский  Олимпийские грифы для кроссфита необходи..
18000 руб
Без НДС: 18000 руб
ОК-86-1000 - 2200мм Гриф для кроссфита мужской
ОК-86-1000 - 2200мм Гриф для кроссфита мужской Олимпийские грифы для кроссфита необходимы для..
20500 руб
Без НДС: 20500 руб
RCP-21-10 Диск тренировочный (зелёный) 10кг
RCP-21-10 Диск тренировочный (зелёный) 10кг     Вес 10 кг   ..
5000 руб
Без НДС: 5000 руб
RCP-21-15 Диск тренировочный (жёлтый) 15кг
RCP-21-15 Диск тренировочный (жёлтый) 15кг    Вес 15 кг    Цв..
7500 руб
Без НДС: 7500 руб
RCP-21-20 Диск тренировочный (синий) 20кг
RCP-21-20 Диск тренировочный (синий) 20кг  Вес 20 кг    Цвет Синий&nbs..
10000 руб
Без НДС: 10000 руб
RCP-21-25 Диск тренировочный (красный) 25кг
RCP-21-25 Диск тренировочный (красный) 25кг  Вес 25 кг    Цвет Красный..
12500 руб
Без НДС: 12500 руб
RCP22-5 Диск бамперный соревновательный цветной (чёрный) 5 кг
RCP22-5 Диск бамперный соревновательный цветной (чёрный) 5 кг      Вес..
4000 руб
Без НДС: 4000 руб
RCP22-10 Диск бамперный  соревновательный цветной (зелёный) 10 кг
RCP22-10 Диск бамперный  соревновательный цветной (зелёный) 10 кг Вес 10кг Цвет Зеле..
8200 руб
Без НДС: 8200 руб
RCP22-15 Диск бамперный соревновательный цветной (жёлтый) 15 кг
RCP22-15 Диск бамперный соревновательный цветной (жёлтый) 15 кг   Вес 15кг Цвет ..
11300 руб
Без НДС: 11300 руб
RCP22-20 Диск бамперный соревновательный цветной (синий) 20 кг
RCP22-20 Диск бамперный соревновательный цветной (синий) 20 кг Вес 20кг Цвет Синий  ..
14600 руб
Без НДС: 14600 руб
RCP22-25 Диск бамперный соревновательный цветной (красный) 25 кг
RCP22-25 Диск бамперный соревновательный цветной (красный) 25 кг Вес 25кг Цвет Красный&nb..
17800 руб
Без НДС: 17800 руб

Что такое кроссфит?

Правильно подобранное оборудование для кроссфита – залог успешных и результативных тренировок. Об этом знает каждый специалист, работающий в данной сфере. Кроссфитом называется высокоинтенсивный силовой тренинг, позволяющий человеку развивать силу и выносливость, наращивать мышечную массу и поддерживать ее. Это достаточно сложное направление, которое отличается высочайшей эффективностью. И если вы хотите купить качественное оборудование для самостоятельных занятий или работы с клиентами, рекомендуем сделать это в нашей компании.

Ассортимент оборудования

Перечень оборудования, используемого тренерами по кроссфиту, не слишком велик, но оно обязательно должно быть в наличии. К рассматриваемой категории относятся:

Используя специальное оборудование для кроссфит зала, тренер может, не нанося вреда здоровью подопечных, помочь им развить взрывную силу, выносливость, укрепить мышцы, нервную и сердечно-сосудистую систему. Такой тренинг оказывает на человека комплексное положительное воздействие. Главное, заниматься правильно и иметь под рукой все необходимые тренажеры и инструменты. Ознакомьтесь с ассортиментом продукции нашей компании, чтобы подобрать их. Мы гарантируем исключительное качество и надежность изделий.

Требования, предъявляемые к оборудованию для CrossFit

Выбирать эту продукцию необходимо по нескольким параметрам. Основными из них являются: качество используемых материалов, надежность конструкции, безопасность для человека. Мы предлагаем вашему вниманию кроссфит тренажеры и оборудование, идеально удовлетворяющее перечисленным требованиям.

Все конструкции изготовлены из прочного металла и других высококачественных долговечных материалов. Функциональные рамы, помосты, тренажеры, тумбы для запрыгивания отличаются устойчивостью. Грифы, замки для штанг, свободные веса – надежные и удобные в эксплуатации. Качество каждого товара подтверждено соответствующими сертификатами. А условия, на которых мы предлагаем вам купить их, исключительно выгодные. Если нужно грамотно оборудовать спортивный зал, поспешите воспользоваться услугами нашей компании.

История CrossFit

Основатель CrossFit, Грег Глассман, бывший гимнаст, начал разрабатывать свою программу тренировок более 20 лет назад, а в 2001 году в Калифорнии (США) открыл свой первый зал для занятий Кроссфит. Кроссфит-тренировки подразделяются на «физкультурный» (для большинства людей) и «соревновательный» (для опытных атлетов, профессиональных спортсменов).

Тренировки включают в себя элементы из интервальных?тренировок?высокой?интенсивности, тяжелой?атлетики, легкой?атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого?спорта и других видов спорта и физической деятельности. «Наша специализация — отсутствие специализации», — говорит Грег Глассман. Кроссфит практикуется членами более десяти тысяч специализированных залов («Боксов»), половина из которых расположена в США, а также людьми, выполняющими ежедневные тренировки («WOD» или «Workout Of the Day») размещенные на сайте crossfit.?com.

Для открытия аффилированного зала необходимо иметь сертификат «Тренер 1 уровня». Сертификация тренеров проводится ежегодно и представляет собой двухдневный семинар[1], зачастую, включающий в себя помимо лекций и отработки техники, занятия гимнастикой, тяжелой атлетикой, легкой атлетикой, проверки выносливости, пауэрлифтингом, греблей, гиревым спортом, проверку выносливости, подвижности и восстановления. Также предоставляется информация о более узконаправленных видах Кроссфит, таких как КроссФит для детей (CrossFit Kids), КроссФит Футбол (CrossFit Football) (создан игроком НФЛ Джоном Велбурном — ориентирован на Американский?футбол), работе с беременными, пожилыми людьми, и сотрудниками специальных подразделений.

Сертифицированные тренеры сами разрабатывают программы тренировок, методику обучения, так же сами устанавливают систему расценок в своих залах.

В 2010 году бренды CrossFit и Reebok подписали контракт, согласно которому Reebok будет продвигать CrossFit во всем мире, в том числе и в России.

Методика кроссфита и её применение

Кроссфит можно описать как программу тренировок, состоящую из "постоянно варьирующихся функциональных упражнений высокой интенсивности". Цель методики формулируется как физическое развитие человека по таким направлениям как выносливость, сила, гибкость, скорость, координация, точность, а также улучшение работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, быстрота адаптации к смене нагрузок и др. Программа тренировки по Кроссфит методике подходит для любого вида спорта (для людей различного уровня подготовки).

В программе комбинируются такие виды деятельности как бег (спринтерские забеги), гребля (на специальных тренажерах), прыжки (со скакалкой или на препятствия), лазание по канату, работа со свободными весами (гантели, гири, штанга, сэндбэг), упражнения на кольцах и многие другие. Типичный тренировочный день в аффилированном зале включает в себя разминку, изучение и отработку новых движений, WOD, работу над ошибками. Причем работа над ошибками проводится как индивидуально, так и коллективно, так как КроссФит пропагандирует работу в слаженном коллективе. Результаты WOD записываются на доске для общего ознакомления, чтобы поддерживать «соревновательную атмосферу» в коллективе и мотивировать атлетов к улучшению своих результатов.

По программе КроссФит работают тысячи сертифицированных залов по всему миру. Также многие пожарные службы, силовые структуры, органы правопорядка включают КроссФит в программу подготовки личного состава (в частности, в США и Канаде). КроссФит входит в программу подготовки Вооруженных?Сил?Канады, а также Королевского Лейб-Гвардейского Полка Дании. Однако не стоит думать, что программы рассчитаны лишь на людей с высоким уровнем подготовки: кроссфит рекомендуется всем, кто хочет быть в хорошей физической форме. Есть программа CrossFit Kids, разработанная специально для детей. По сути, для тренировок совершенно не обязательно ходить в зал, большую часть комплексов можно выполнять на улице и даже дома.

У кроссфита очень много последователей и почитателей, но немало и противников. Критики указывают на чрезмерность нагрузок для всего организма в целом, на непоследовательность и нелогичность упражнений, составляющих комплекс тренировок. Важно отметить, что, действительно, кроссфит может быть жестким тренингом, поэтому, прежде чем приступить к тренировкам, нужно знать и понимать, какие проблемы со здоровьем есть у человека. Подходить к занятиям необходимо постепенно, впрочем, как и в любом виде спорта. Противопоказаны «с нуля» комплексы в высоком темпе и с тяжелыми весами.



 

  • BRONZE GYM
  • Abcoaster
  • LiveStrong
  • VISION
  • Oxygen
  • BOWFLEX
  • AeroFit
  • Ivanko
  • JKexer
  • Horizon
  • Alex
  • Eurofit
  • Matrix
  • Jordan
  • LEMOND
  • BodySolid
  • Champion
  • Diadora
Сервис обратного звонка RedConnect
Яндекс.Метрика