Тренажеры для функционального и группового тренинга
Хотите подготовиться к
значительным физическим нагрузкам в реальной жизни, но тренироваться на
пересеченной местности вы не можете ввиду своей занятости или времени года? На
сегодняшний день это не проблема. Развить необходимые качества вы можете с
помощью функциональных тренингов.
Сфера
применения
Функциональные тренинги – это относительно новое явление в сфере спортивного снаряжения. Эти устройства разработаны на основе программы тренировок профессиональных спортсменов (лыжников, пловцов, конькобежцев, велогонщиков, легкоатлетов). Они позволяют тренироваться в усиленном режиме и при этом развивать не мышечные показатели, а сразу комплекс из пяти характеристик:
- выносливости;
- силы;
- гибкости;
- быстроты;
- координации.
Функциональные тренинги позволяют расширить спектр упражнений и сделать тренировки более разнообразными. Работа с функциональными тренингами имеет ряд положительных качеств:
- быстрое сжигание большого количества калорий;
- повышение выносливости;
- похудение в короткие сроки;
- наращивание мышечной массы;
- нормализация работы кровеносной системы.
Подобные занятия
являются одними из самых результативных, но при этом не рекомендуется
заниматься без инструктора (особенно новичкам), так как работа в этой системе
подразумевает не только качественно подобранную программу, но и постоянную
коррекцию схемы выполнения упражнений.
Что может
предложить Фитнесспорт
В магазине спортивного оборудования вы можете найти широкий ассортимент продукции категории функциональные тренинги. Вся продукция этой направленности распределена по нескольким направлениям:
- S-Drive для бега;
- доска In-Trinity;
- Connexus;
- спин- байки.
Тренажер для бега S-Drive внешне очень похож на
классическую беговую дорожку, однако, его принцип действия несколько отличен. В
конструкции бегового тренажера отсутствуют электрические узлы. Таким образом
удается обеспечит максимальную автономию процесса. Большинство моделей этих
комплексов работают в двух режимах – спринт и силовые нагрузки.
Платформа In-Trinity представляет собой наклонную
поверхность. Ее используют для развития гибкости позвоночника, координации
движений и баланса. Нагрузка формируется весом спортсмена, а также с помощью
дополнительных аксессуаров.
Спин-байки
представляет собой велотренажер колодочного типа. Комплекс Connexus представляет собой
платформу для полноценной тренировки. В основе платформы содержится большое
количество креплений, которые позволяют зафиксировать аксессуары и различные
устройства для тренировки.
