Степ платформы
Без НДС: 6560 руб
Без НДС: 6050 руб
Без НДС: 6050 руб
Степ аэробика, занятия на степ платформе
Девушки, следящие за модой, знают, чтоб быть модной необходимо не только стильно одеваться, но и иметь подтянутые ножки, попу, которые по высшему разряду оценит сильный пол. Отличным помощником в улучшении состояния попы и ног вам поможет степ- платформа. Сейчас во всех спортивных залах, в прайс-листах вы найдете степ-аэробику, конечно, вы можете заниматься в зале либо купить степ-платформу себе домой и заниматься дома по видео урокам из интернета.
Степ-платформа, купить, которую не представляет труда, является профессиональным орудием для быстрого и качественного результата. Они бывают разные, разных размеров, с разными покрытиями, вы можете регулировать их высоту, благодаря этому вы можете всегда контролировать нагрузку и при желании увеличивать или уменьшать ее. Для большинства девушек решающим будет не качество и покрытие, а решающим будет цвет и дизайн, которым может обладать платформа. А это важно, потому, что когда тебе нравится то, что ты делаешь, ты достигаешь лучших результатов, а тут еще и дизайн платформы поднимет тебе настроение.
Упражнении на степах очень простые, не требуют особых усилий но результат не заставит долго ждать. для лучшего эффекта можно взять в руки небольшие гантели которые дадут нагрузку на мышцы рук и груди. Упражнения на степах можно соединять с танцевальными движениями, что еще больше привлечет вас к упражнениям. Если у вас нет достаточного опыта работы со степами то вам следует подумать над тем чтоб записаться в фитнесс клуб, т.к для начала самостоятельная работа на степах может показаться для вас тяжелой, не столько в плане выполнения, сколько в плане привыкания к упражнениям.
Почему вам следует заняться степ-аэробикой: во-первых, она повышает общий тонус мышц вашего тела, помогает избавиться от целлюлита, подтянуть мышцы бедер, ягодиц, голени, и что самое важное такие занятия нормализуют вашу сердечно-сосудистую систему.
Купить степ-платформу вы можете, как в спортивных магазинах города, так и в интернет магазинах.
