В последние годы занятия йогой стали очень популярны. Они не только способствуют гармонизации состояния всего организма, но и хорошая физическая нагрузка. Закономерно, что когда есть спрос, быстро растет и предложение. Так получилось и с ковриками для йоги. Их можно купить едва ли не в каждом спортивном, а так же в Интернет магазинах. Чтобы купить подходящий коврик, нужно прежде всего проанализировать свои занятия и оценить уровень мастерства. Мы постараемся дать общие рекомендации как новичку, так и профессионалу, которые нужно знать перед приобретением коврика для йоги.
Новичкам больше подойдут более толстые коврики для йоги, так как их тело еще не полностью адаптировалось к выполнению практик на твердом полу. Для более опытных людей отлично подойдут тонкие и компактные коврики толщиной в 1 мм. Их удобно транспортировать, что дает возможность заниматься йогой даже в отпуске или в походе.
Если ваши занятия йогой очень частые и проходят в режиме высокой интенсивности, лучше выбрать коврик из материала, который более износоустойчив.
Важно помнить, что длина коврика для йоги должна быть на 10-20 сантиметров больше, чем рост человека. У каждой фирмы производителя есть своя стандартная длина, поэтому важно внимательно проверять этот параметр.
В среднем вес коврика для йоги составляет от 250 грамм до 1 килограмма. Соответственно, если вы планируете носить коврик с собой на тренировки, вес - один из важных факторов.
Самые бюджетные коврики для йоги изготавливаются из ПВХ, но они достаточно недолговечны. Коврики более дорогого ценового сегмента имеют специальную защиту, что делает их износоустойчивыми и очень долговечными. Поэтому помните, что часто скупой платит дважды. Коврики из каучука не скользкие и экологичные. Коврики, сделанные из ТПЭ мягкие и легкие одновременно. Если нужно, чтобы коврик хорошо впитывал влагу, лучший материал - это шерсть.
Оптимальный выбор для покупки - Интернет магазин, т.к. товары у всех торгующих организаций одинаковые, меняются лишь накладные расходы, а у Интернет магазинов они меньше, поэтому и цены ниже. Мы постарались ответить на основные вопросы, которые могут возникнуть у новичка перед покупкой своего первого коврика для йоги. Надеемся, что эти советы помогут сделать правильный выбор. Пусть приобретение коврика для йоги станет первым и уверенным шагом на пути к себе и своей сущности, а так же к здоровому телу, которое будет наполнено позитивной энергией.